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Afterwork : Gestion du stress pour redevenir un entrepreneur serein et équilibré ?
1 juin /19h00 - 21h00

Un atelier animé par Kevin Bodin (coach mindset) pour apprendre à mieux gérer son stress.
« VOUS ÊTES LANCÉ DANS L’ENTREPRENEURIAT POUR ÊTRE PLUS LIBRE?
Votre activité se porte plutôt bien, et pourtant…
Aujourd’hui:
Vous n’arrivez pas à vous détacher de votre business?
Vous avez une surcharge de travail
Vous avez la tête dans le guidon constamment et vous manquez de clarté?
Vous avez peur de perdre ce que vous avez acquis?
Vous vous sentez prisonnier de votre business?
Cela vous occasionne du STRESS et de l’anxiété…
mais aussi:
– de la fatigue, de l’épuisement
– des charges mentales
– des problèmes de sommeil
– la sensation de passer à côté de votre vie…
… voir même une perte de sens dans votre activité?
Au contraire, vous aimeriez être:
– Être plus SEREIN au quotidien et gagner en liberté d’esprit
– Retrouver un équilibre entre votre vie pro et perso
– Vous libérer de vos peurs inutiles.
Plus profiter de votre style de vie tout en continuant à développer votre entreprise.
Cet atelier / conférence est pour vous.
Atelier à 20% théorie et 80% pratique (oui, vous allez bosser)
Pendant 2 heures nous allons travailler sur les sujets suivants:
1 – Pourquoi et comment (re)définir sa vision entant qu’entrepreneur
2 – LA RAISON principale pour laquelle vous stressez (et ce n’est pas celle ce que vous croyez)
Et comment vous en débarrassé une bonne foi pour toute!
3 – Comment faire tomber ses peurs telles que:
– – de ne pas y arriver (ou de réussir)
– – de manquer / de perdre de l’argent
– – d’être jugé (légitimité, syndrome de l’imposteur)
En bonus: une technique de respiration simple et efficace pour réduire le stress instantanément.
A la fin de cet atelier vous serez en mesure de comprendre et gérer votre stress dans n’importe qu’elle situation. »
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Kevin
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