Pratiquez le Yoga à Annecy ?
Explorez la sérénité au cœur de Maple Work, votre espace de coworking à Annecy. Notre engagement envers votre bien-être va au-delà du travail. Découvrez l’harmonie intérieure grâce à des cours de yoga apaisants, conçus pour équilibrer votre esprit, votre corps et votre créativité. Nos instructeurs expérimentés vous guideront à travers des séances de yoga qui apportent non seulement la détente, mais aussi l’inspiration.
Chez Maple Work, nous croyons que le succès professionnel va de pair avec le bien-être personnel. Notre espace est conçu pour vous aider à trouver l’équilibre dans votre vie trépidante. Participez à nos cours de Viniyoga/Hathayoga, chaque mardi de 18h45 à 19h45.
Les points forts du Yoga chez Maple Work !
Postures :
Ces postures améliorent la flexibilité, la force musculaire et favorisent un meilleur équilibre corporel.
Techniques de Respiration et de Relaxation :
Vous apprendrez à vous connecter à votre souffle, ce qui peut avoir un impact positif sur votre bien-être général.
Méditation :
La méditation offre une pause bienvenue dans la vie quotidienne trépidante.
Enchaînements des Postures :
Ces séquences sont conçues pour augmenter la circulation sanguine, stimuler l’énergie et favoriser la créativité.